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Saúde

Qual a principal diferença entre esses pães? O pão integral difere do branco no tipo de farinha utilizada para sua fabricação. O pão integral atualmente comercializado contém farinhas integrais, que apresentam pedaços de grãos. Isso faz com que estas farinhas tenham um teor de vitaminas e...

O suco para emagrecer vem com uma combinação light e saciável, deixando você satisfeita por horas sem comer. Ingredientes 1/2 Maça 1/2 banana nanica 1 colher (sopa) de linhaça 150 ml de água (ou iogurte desnatado) Modo de Preparo 1 – Pique as frutas. 2 – Junte tudo no liquidificador. 3 – Bata até...

Mesmo bikini, mesma pessoa, diferente mindset. Existe 1 ano de diferença entre a primeira foto e a segunda. A primeira foi tirada no verão passado na minha viagem para Barcelona, Espanha. E a segunda foi agora na minha ida ao Algarve, Portugal. Mesmo bikini, mesma pessoa, diferente...